ヨガ・哲学・キルタンサンガ
NEW◎ZOOMでヨガ哲学～八支則ヤマ・ニヤマから始めよう
料金 １コマ４０分 ２０００円
まとめ割 ①～⑥禁戒／①～⑥歓戒 各１万円
もっとお得な全部割 禁戒と歓戒の１２コマ １８０００円
マンツーマンでのレッスンです。（友達と一緒に受けたいなども可能です）
☆また料金的に受けることに踏み出せない方は、ドネーション制（寄付制として自分で受けられる額の支払いでも構いません、宇宙料金）
どんな人でもこのヨガの恩恵を受けることで、きっと芋よりまたさらに幸せに感じることができますように。
①アヒムサ非暴力
②サティア正直
③アスティア不盗
④ブラフマチャリヤ禁欲
⑤アパリグラハ不貧
⑥ヤマ禁戒まとめ
⑦シャウチャ清浄
⑧サント―シャ知足
⑨タパス 苦行
⑩スワディヤーヤ 聖典読誦
⑪イーシュワラプラニダーナ 神への祈り
⑫ニヤマ歓戒まとめ
キルタンサンガ
マントラの言葉を音に乗せて、みんなで歌います。
言葉の意味も音もわからなくても大丈夫。ただ周りの音を聞いて、自分の声を出していく。
終わったころには不思議な感覚。新たな自分に。
日にちは不定期。時間帯もまちまちです。
参加費はドネーション（寄付金制、宇宙料金です）
４月
１３土 ２時半～
ヨガとは
ヨガ yuji 繋ぐ 幸せになる為の方法の一つのツールとしてヨガを一緒に楽しみませんか。吸う息、吐く息、いつも当たり前に自分を生かしてくれている呼吸に意識を置きながら、身体の一つ一つを味わいましょう。
まずは呼吸を自身で意識して繋がることで身体と繋がり、心と繋がり、自分の本質にきっと気づくきっかけを思い出す時間になることを願って継続しています。