10月の予定-生まれ変わる

こちらジンジャーアパダイザーという食前に食べると消化を助けます。
すりおろした生姜に柑橘類を一絞りして、よく噛みます。
10月も色々とwsもありますので、ぜひ秋の星の木にも遊びにいらしてくださいね。
九月は今までの未消化物が毒素として溜まりに溜まったものを解毒するように、体調を崩して全て浄化していました。

1週間横になり続け、今までにいかに動き過ぎていたのか、体が動かない、携帯すら見られない、ただただ横になる。

いかに自分は無力なのか、いかに周りの人たちに恵まれているのか、支えられているのか、日々あたりまえすぎて忘れてしまっていたことを思いださせてもらいました。
しっかりと抗わずに休み、少しずつ回復してきて、家のこともできるようになってきました。
第二駐車場の看板を描いたり、
門の錆び取りとペンキを塗り直したり。
体が動く嬉しさ、疲れることもそれすら楽しい。

やはり今に生きる、集中することを大事にしたいなぁと。
やることもやったので、2週間の旅に出かけます。

1週目は宮崎の青島へ
2週目は長崎の壱岐島へ

まだ見ぬ地ですが、素敵な人たちが待っているという恵まれた繋がりに感謝です。

どこに行っても私は私で、周りの人はいい人ばかり、どんな2週間になるかわくわく。
行ってまいります

星の木~熱海の庭~

熱海でのんびり。お茶。休憩。WS。 ヨガや習字やペン字もやっています。

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